Afirmaciones: el poder de tus palabras

Tus pensamientos tienen el poder de cambiar tu realidad

 

¿Te gustaría saber cómo puedes cambiar tu realidad?

¿Te has preguntado por qué vives lo mismo una y otra vez?

 

Seguramente has escuchado hablar sobre las afirmaciones, pero ¿sabes exactamente qué son y cómo se usan?

Preparé esta clase porque creo que es súper importante que todos sepamos que:

→ La única persona que elige y está en control de tus pensamientos eres TÚ. Nadie más.

→ Una creencia es sólo un pensamiento y un pensamiento se puede cambiar.

→ Puedes cambiar tus pensamientos en el momento que así lo elijas. Cualquier pensamiento.

→ Cuando eliges tus pensamientos, eliges tu realidad.

 

Y lo comparto porque mi vida se transformó cuando transformé mis pensamientos. Las afirmaciones son una herramienta que me ha ayudado mucho a sentirme bien, a cultivar mi bienestar y mi paz, a conseguir muchos objetivos y a hacer realidad muchos sueños. 

 

En esta clase aprenderás:

♦ Cómo funcionan tus pensamientos

♦ Qué es una afirmación positiva

♦ Cuáles son las características de una afirmación positiva

♦  Cómo puedes formular tus propias afirmaciones

♦  Y cómo puedes usarlas de manera efectiva.

 

Tus palabras tienen poder. ¿Quieres usar ese poder en conciencia? Dale play!

Lecturas recomendadas

Estos son los libros que menciono casi al terminar la clase por si quieres leer más y profundizar en el tema:

Gabrielle Bernstein, El Universo te cubre las espaldas

Hal Elrod, Mañanas milagrosas

Pam Grout, Potencia tu energía

Louise L. Hay, Tú puedes sanar tu vida

Espero que esta clase contribuya a tu bienestar.

Un abrazo,

Liliana Andrade

Liliana Andrade

Maestra de Tantra Yoga | Terapeuta | Life Coach | Access Bars Facilitator® |

Enseño a las personas a cultivar bienestar para disfrutar de la vida con cuerpo, mente y corazón en equilibrio.

Nací en la Ciudad de México y actualmente vivo con mi esposo y nuestros perros en Singapur. Soy Access Bars Facilitator®, Life Coach, terapeuta cuerpo-mente, maestra de yoga y facilitadora de procesos de escritura terapéutica. Doy consultas y cursos en línea. Soy la voz del podcast Amor en Acción. Estoy enamorada de las palabras y de las puestas de sol, y mi misión es ayudar a las personas a amarse y a tener una mente en calma y un corazón contento.

Más de 60.000 personas forman parte de mi comunidad. Te espero en Instagram: @lilianaandrade.coach

 

Otros cursos disponibles

13 días, 13 ejercicios de escritura terapéutica

Este programa es para ti si:

→ Quieres procesar mental y emocionalmente lo que ha sucedido en los últimos meses.

→ Estás dispuesto a sentarte a escribir entre 15 y 20 minutos diarios durante los 13 días que dura el programa.

→ Quieres fomentar emociones positivas.

Disponible a partir del próximo 21 de agosto.

El próximo 17 de agosto a las 21 hrs México, una clase especial a través de Zoom.

Muladhara es nuestro primer centro energético y se relaciona con el elemento tierra. Se asocia con la seguridad, la supervivencia, la fuerza vital y los hábitos.

Cuando está en desequilibrio existe miedo, inseguridad y sentimos la vida como una carga o una amenaza.

Te espero en esta clase para mover el cuerpo, soltar miedos y resistencias y reconectar con la fuerza vital.

Donativo: $108 MXN || USD$7