En este episodio te cuento cómo fue mi primera experiencia con las Barras de Access, cómo las conocí, cómo las elegí y qué sentí la primera vez que me corrieron las Barras…
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Tomé mi primera clase de Barras en Tallin, Estonia, a finales de 2019.
En resumen, puedo decir que hay una Liliana antes y una Liliana después de esta clase. Fue un parteaguas. Cuando desperté después de recibir Barras por primera vez, había una paz, un silencio y un espacio que no había conocido antes.
En este episodio te cuento cómo elegí la clase, cómo me sentí ese día y cómo fueron los días posteriores y por qué se convirtió en mi técnica favorita.
Puedes ver más información sobre mis sesiones y clases de Barras aquí: www.lilianaandrade.com/barras
¿Te gustaría probar las barras en tu ciudad? Encuentra un facilitador cerca de ti aquí.
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Instagram: @lilianaandradel
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