5. Tu cuerpo, la comida y la culpa

by | Abr 17, 2024 | Podcast

Suscríbete:  Spotify  |  Apple Podcasts   Esta es la historia del día que un mesero me regañó por escuchar a mi cuerpo. A partir de un par de comentarios interesantes que me hizo un mesero en un restaurante en Cuernavaca durante mi viaje a México, te comparto algunas...

4. Así fue mi primera vez con las Barras de Access

by | Abr 2, 2024 | Podcast

Suscríbete:  Spotify  |  Apple Podcasts   En este episodio te cuento cómo fue mi primera experiencia con las Barras de Access, cómo las conocí, cómo las elegí y qué sentí la primera vez que me corrieron las Barras… Tomé mi primera clase de Barras en Tallin,...

3. ¿Qué son las Barras de Access?

by | Nov 8, 2023 | Podcast

Suscríbete:  Spotify  |  Apple Podcasts   ¿Has escuchado hablar sobre las Barras de Access? En este episodio te cuento qué son las Barras, cómo es una sesión, qué beneficios tienen y más sobre esta técnica que está ganando popularidad en todo el mundo y que ha creado...

2. Ser más allá de la norma

by | Nov 7, 2023 | Podcast

Suscríbete:  Spotify  |  Apple Podcasts     Son aquellos que se atreven a ser lo que quieren y a hacer lo que quieren, aquellos que eligen SER lo que son, los que abren posibilidades. Lo eligen a pesar del juicio y de la crítica, se salen de la norma y van más...

1. Posibilidades con la libertad

by | Feb 28, 2023 | Podcast

Suscríbete:  Spotify  |  Apple Podcasts   ¿Qué tan libre te sientes? ¿Qué se requiere para que seas más libre? ¿Dónde has cedido tu libertad? ¿Dónde te gustaría sentirte más libre: en ser tú, en tus relaciones, en tus finanzas, en tu día a día? ¿Cómo podemos tener más...